CHECK-UP's rund um eine erfüllte Beziehung
Finde heraus, wo Du gerade stehst!
Mit den interaktiven Themen-CheckUps erhältst Du in wenigen Minuten wertvolle Erkenntnisse über Dich selbst und entdeckst neue Möglichkeiten für eine erfüllte Beziehung.
Erkenne Deine Stärken und Schwächen und nutze diese für Deine persönliche Weiterentwicklung. Die CheckUps machen’s möglich.
Die CheckUps sprechen verschiedene Themenbereich an, die Fragen sind einfach zu beantworten und am Ende weißt Du ein bisschen mehr über Dich. Außerdem machen sie interaktiv auch Spaß.
Starte jetzt deine Reise der Selbsterkenntnis
Bist du glücklich in Deiner Beziehung? Finde es mit einem oder mehreren CheckUps heraus, wo Du in Deiner Beziehung wirklich stehst.
Beziehungen
Wo stehst Du gerade?
In Deiner Beziehung gibt es Höhen und Tiefen? Du fragst Dich, ob Du noch glücklich bist und wo ihr als Paar steht?
Mit dem interaktiven CheckUp „Beziehungen“ erhältst Du in wenigen Minuten ein umfassendes Bild über Deine Beziehungssituation und Klarheit über Deine Beziehungssituation.
Emotionale Nähe
Die Kraft der tiefen Verbindung
Emotionale Nähe ist das Gefühl der tiefen Verbundenheit und Vertrautheit mit einem anderen Menschen.
Es ist die Erfahrung, von einem anderen Menschen verstanden, wertgeschätzt und geliebt zu werden.
Sie ist ein zentrales Bedürfnis des Menschen.
Eifersuchtsymptome
Bist Du vielleicht zu eifersüchtig
Eifersucht ist ein komplexes Gefühl, das in Beziehungen durchaus normal auftreten kann. Aber manchmal kann Eifersucht auch so stark werden, dass sie die Beziehung belastet oder sogar zerstört.
Wie äußert sich sehr unterschiedlich. Welche Symptome zeigen sich bei Dir?
SCHATTENARBEIT
Reise zu deinem wahren Selbst
Schattenarbeit ist die bewusste Auseinandersetzung mit den verborgenen Anteilen unserer Persönlichkeit.
Es geht darum, die Ängste, Wut, Scham und andere negative Emotionen, die wir in unserem Schatten verdrängt haben, ans Licht zu holen und zu integrieren. Wieviel Bewusstheit hast Du?
Glaubenssätze
Die heimlichen Steuermänner Deines Lebens
Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Sie prägen unsere Wahrnehmung der Welt und bestimmen, wie wir mit Herausforderungen und Chancen umgehen. Und sie bestimmen unser Wohlbefinden.
Wie beeinflussen sie Dich?
RAdikale Akzeptanz
Loslassen und Freiheit finden
Radikale Akzeptanz bedeutet, die Dinge, aber auch seine Gedanken und Gefühle so zu akzeptieren, wie sie sind.
Anstatt gegen die Welt oder die inneren Realität anzukämpfen, betrachtest Du alles mit Mitgefühl und Neugier. Das bedeutet nicht, Probleme gutzuheißen oder zu ignorieren.
Manipulation
Erkenne sie und schütze Dich
Manipulation ist der Versuch, das Denken, Fühlen und Handeln anderer Menschen zu kontrollieren, um eigene Ziele zu erreichen.
Manipulatoren nutzen verschiedene Taktiken, um ihr Gegenüber zu beeinflussen. Wie wirst Du beeinflusst?
ENTTÄUSCHUNGEN
Ein unerwünschter Teil des Lebens
Enttäuschungen gehören zum Leben dazu.
Ob im Beruf, in der Liebe oder in Freundschaften – früher oder später erleben wir alle Situationen, die unsere Erwartungen nicht erfüllen und uns mit einem Gefühl der Enttäuschung zurücklassen.
Doch mit dem richtigen Umgang können wir sie sogar als Chance nutzen, um als Persönlichkeit zu wachsen.